 Schwangerschaft und Reiten |
Waterice
Mitglied
Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 2.411
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Original von Samy05
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Original von Pferdi
bezüglich den bewegungen:
ich habe gehört, dass die bewegungen beim reiten die beckenbodenmuskulatur so gut ausbildet, dass die entbindung sogar leichter fällt... |
Kann nur das wiedergeben, was ich im RF gelesen habe:
Angeblich ist eine gut ausgebildete BBM schlecht für die Entbindung, weil man dadurch eben "dickere" Muskeln hat und der Entbindungskanal somit noch enger wird und deshalb die Geburt für das Kind und die Mutter dadurch noch anstrengender wird... |
Korrekt 
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23.02.2009 13:34 |
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Hannii
Mitglied
Dabei seit: 17.02.2005
Beiträge: 4.048
Herkunft: Österreich
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23.02.2009 14:53 |
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-NiNa-
loves that boy <3
Dabei seit: 27.07.2008
Beiträge: 5.743
Herkunft: Schweiz
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Original von Pferdi
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Original von Waterice
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Original von Samy05
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Original von Pferdi
bezüglich den bewegungen:
ich habe gehört, dass die bewegungen beim reiten die beckenbodenmuskulatur so gut ausbildet, dass die entbindung sogar leichter fällt... |
Kann nur das wiedergeben, was ich im RF gelesen habe:
Angeblich ist eine gut ausgebildete BBM schlecht für die Entbindung, weil man dadurch eben "dickere" Muskeln hat und der Entbindungskanal somit noch enger wird und deshalb die Geburt für das Kind und die Mutter dadurch noch anstrengender wird... |
Korrekt
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na toll 
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*Mal schnell meinen Vater frag (Arzt is)*
Also: BBM ist bis zu einem gewissen Grad völlig nützlich bei der Entbindung. Solange die Muskeln entspannt sind, spielt es keine grosse Rolle, wie gut sie trainiert sind, sie können sich also trotzdem gut öffnen und es gibt KEINE grösseren Schmerzen oder Beschwerden etc.
Wenn die Muskeln allerdings verspannt sind (kann auch bei normal trainierten Muskeln passieren) ist die Chance viel höher, dass das bei der Geburt schmerzhaft wird oder soo...
Weiter hat er mir erklärt, dass die Bewegungen beim Reiten (ähnlich anscheinend sind die Bewegungen beim GV) sehr entspannend auf den Körper wirken. Also entspannen sich auch die Muskeln und man hat keine weiteren Probleme.
So mal zur Theorie! Es gibt aber Ausnahmen:
1. Springreiten: Verstärkt die Muskeln und lässt sie nicht entspannen.
2. Dressurreiten mit starken Hilfen im Becken: Verspannt nur.
3. Zu wenig BBM: Führt ebenfalls zur Verspannung.
Wer allerdings regelmässig reitet und in der Schwangerschaft (ab 7. Monat) nur noch Freizeitmässig Schritt und Trab (leichtreiten oder aussitzen mit lockerem Becken und nur Beinhilfen, Western ist da besonders nützlich) reitet, wird keine Angst haben müssen wegen "dickeren" Muskeln und deshalb engerem Entbindungskanal.
And last but not least: Der Entbindungskanal ist so von der Natur konstruiert, dass ein ausgewachsener Schädel durchpassen würde, also auch da eigentlich keine Probleme... Meist verursachen Verspannungen die Schmerzen...
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23.02.2009 16:39 |
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