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Zum Ende der Seite springen welche diäten bringen was?? =)
Beiträge zu diesem Thema Autor Datum
 welche diäten bringen was?? =) HonigGirl14 02.11.2005 15:17
 RE: welche diäten bringen was?? =) Insomnia13 06.06.2006 11:32
 RE: welche diäten bringen was?? =) Tinkerbell 02.11.2005 15:23
 RE: welche diäten bringen was?? =) froschi 02.11.2005 15:23
 RE: welche diäten bringen was?? =) Bine 02.11.2005 15:25
 RE: welche diäten bringen was?? =) -PaNdOrRa- 02.11.2005 16:06
 RE: welche diäten bringen was?? =) Ayala 02.11.2005 16:10
 RE: welche diäten bringen was?? =) Selina 02.11.2005 16:18
 RE: welche diäten bringen was?? =) Ayala 02.11.2005 16:24
 RE: welche diäten bringen was?? =) Jannchen 02.11.2005 16:55
 RE: welche diäten bringen was?? =) Hornisse 02.11.2005 16:56
 RE: welche diäten bringen was?? =) Nadyju 02.11.2005 20:50
 RE: welche diäten bringen was?? =) Tiggin 02.11.2005 17:00
 RE: welche diäten bringen was?? =) Stacy 02.11.2005 17:01
 RE: welche diäten bringen was?? =) Hornisse 02.11.2005 20:36
 RE: welche diäten bringen was?? =) Ayala 02.11.2005 21:38
 RE: welche diäten bringen was?? =) Lexa Loona 03.11.2005 15:30
 RE: welche diäten bringen was?? =) Hornisse 03.11.2005 15:41
 RE: welche diäten bringen was?? =) Nadyju 05.11.2005 23:30
 RE: welche diäten bringen was?? =) Meggie 03.11.2005 15:49
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Autor
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HonigGirl14 HonigGirl14 ist weiblich
HonigGirl14


Dabei seit: 18.10.2005
Beiträge: 49
Herkunft: deutschland? =)

welche diäten bringen was?? =) Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

hey leute... ich wollte mal ne diät machen..

naja.. also denkt jez nich das ich so süßigkeiten süchtig bin oder so..ach kp!
aber ich wollte eig nur fragen ob ihr wisst welche diäten was bringen...+
habt ihr schon ma eine gemacht?
lg steffi



ps : freu mich üba jede idee!

__________________
;( man wird doch wohl mal heulen dürfen..?!
02.11.2005 15:17 HonigGirl14 ist offline E-Mail an HonigGirl14 senden Homepage von HonigGirl14 Beiträge von HonigGirl14 suchen Nehmen Sie HonigGirl14 in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie HonigGirl14 in Ihre Kontaktliste ein AIM-Name von HonigGirl14: habsch net! YIM-Name von HonigGirl14: auch nich... MSN Passport-Profil von HonigGirl14 anzeigen
Insomnia13 Insomnia13 ist weiblich
Mitglied


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Dabei seit: 22.05.2006
Beiträge: 123
Herkunft: Wien

RE: welche diäten bringen was?? =) Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

absolut keine süßigkeiten am anfang ist tabu! wenn du abnehmen willst, dann iss einfach WENIGER und mach GAAAAAAANZ VIEL sport! ich bin fast 16, hab größe 32 und hab noch nie eine diät gemacht, brauch ich garnicht, weil ich pro tag ca. 4 stunden ernsthaften sport mache! naja, ich ess auch sehr gesund, aber kein "diätfutter".
wenn du am anfang so abrupt nix (in dem fall süßigkeiten) isst, dann wächst deine innere sucht. deshalb iss am anfang WENIGER, so, dass du es kontrollieren kannst. außerdem stärkt das dein selbstbewusstsein.
und noch was zu diesen seltsamen nix-absolut-nix-essen-für-ein-monat diäten: WENN MAN SO LANG NICHTS ISST, NIMMST DU ZWAR SEHR VIEL AB, DOCH AB DEM ZEITPUNKT, BEI DEM DEINE DIÄT ZUENDE IST, NIMMT DEIN KÖRPER ALLES, EINFACH ALLES ZU! DIESE EIGENSCHAFT IST ZWAR NERVIG, ABER DADURCH ÜBERLEBN BZW. ÜBERLEBTEN ALLE LEUTE, DIE NICHT ZU ESSEN HATTEN!!!! DAS IST DER JOJO EFFEKT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zu BMI: dass ist eher für erwachsene gedacht!

__________________
Liebe Grüße
Fiona fröhlich

EVANESCENCE 4 EVA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert, zum letzten Mal von Insomnia13: 06.06.2006 11:34.

06.06.2006 11:32 Insomnia13 ist offline E-Mail an Insomnia13 senden Beiträge von Insomnia13 suchen Nehmen Sie Insomnia13 in Ihre Freundesliste auf
Tinkerbell Tinkerbell ist weiblich
|. like a music melody


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Dabei seit: 24.02.2005
Beiträge: 369

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Nya ich glaub, dass Trennkost ma gar nich so schlecht is....hab ich jedenfalls ma irgenwo gelesen, dass das funktionieren soll. Ka...
Aber wenn ich ma Lust hätte ne Diät zu machen (was bisher erst einmal vorgekommen is xD)...dann würd ichs einfach mit FdH probieren und Sport treiben...das is imma gut. *löl*

Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert, zum letzten Mal von Tinkerbell: 02.11.2005 15:24.

02.11.2005 15:23 Tinkerbell ist offline E-Mail an Tinkerbell senden Beiträge von Tinkerbell suchen Nehmen Sie Tinkerbell in Ihre Freundesliste auf
froschi froschi ist weiblich
Mitglied


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Dabei seit: 23.03.2005
Beiträge: 390

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'ne noch nicht würde mich aber auch interessieren^^ muaaah bin da gleicher Ansicht^^

__________________

[IMG]http://www.gegen-bilderklau.net/attachment.php?attachmentid=46457[/IMG
]

klick mal VRH
nochmal kicken bitte Volti

Ich mache Grafiken!!!!!!!!!!
Anfrage per PN.
Freue mich auf viele Aufträge



MFG froschi





02.11.2005 15:23 froschi ist offline E-Mail an froschi senden Homepage von froschi Beiträge von froschi suchen Nehmen Sie froschi in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie froschi in Ihre Kontaktliste ein
Bine Bine ist weiblich
bliblablub


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Dabei seit: 09.02.2005
Beiträge: 2.636
Herkunft: enschede

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Mh..das pack ich mal zum Lifestyle Augenzwinkern

Übrigens, ich muss immer FdHvdH[friss die hälfte von der hälfte] machen...das heißt bei mir: Nur Mittagessen, sonst nehm ich nicht ab. Und ich esse wirklich nicht viel! Hab nunmal einen schlechten Stoffwechsel *seufz*
02.11.2005 15:25 Bine ist offline E-Mail an Bine senden Beiträge von Bine suchen Nehmen Sie Bine in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie Bine in Ihre Kontaktliste ein
-PaNdOrRa-
->Sunnshine<-I`m not worthy


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Dabei seit: 04.10.2005
Beiträge: 16
Herkunft: Palermo

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Ich würde es mal so machen:
Viel wasser trinken
Chips&co vermeiden
Sport treiben
und fdh
02.11.2005 16:06 -PaNdOrRa- ist offline E-Mail an -PaNdOrRa- senden Beiträge von -PaNdOrRa- suchen Nehmen Sie -PaNdOrRa- in Ihre Freundesliste auf MSN Passport-Profil von -PaNdOrRa- anzeigen
Ayala Ayala ist weiblich
<< semper fidelis >>


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Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 11.656
Herkunft: << ms <> nrw >>

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Viel Sport, viel Gemüse, Obst und Vollkornbrot, wenig Kalorien (kaum Süßes).

Ich habe von Weight Watchers viel positives gehört, aber am besten lässt du dich von einem Arzt oder jemand anderen, der Ahnung hat, beraten.


²panora
fdh? *looool* Das bringt's nicht.

__________________


- Pünktchen - Eventing for lifetime -

Umgangsregeln mit meinem Pferd:
1. Beschäftige es, oder es beschäftigt dich!
2. Tut sich nix, gibt's nicht!
3. Nicht für Allergiker oder Personen mit Bluthochdruck geeignet
4. Gut gebrüllt ist halb bestraft
5. Nimm ihn mit Humor (:


02.11.2005 16:10 Ayala ist offline Beiträge von Ayala suchen Nehmen Sie Ayala in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie Ayala in Ihre Kontaktliste ein
Selina
Mitglied


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Dabei seit: 10.04.2005
Beiträge: 3.102

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Zitat:
Original von Ayala
Viel Sport, viel Gemüse, Obst und Vollkornbrot, wenig Kalorien (kaum Süßes).


Das würd' ich auch sagen. Aber nicht aufhören genug zu essen! Das hat dann meist zur Folge, dass man eine Heißhungerattacke bekommt und Schokolade in sich hineinfrisst (als Beispiel) ^^

Also normal weiter essen, nur eben, dass du viele Vitamine zu dir nimmst, regelmäßig isst. Schau doch mal in deine Zeitschriften, wenn du welche hast. Da steht ganz oft etwas darüber drin ;D

__________________
SHOPPINGMALL
Klamotten, PC-Games, CD's, Pferdesach-Bücher, Romane, Zeitschriften :>
Total GÜNSTIG!

02.11.2005 16:18 Selina ist offline E-Mail an Selina senden Beiträge von Selina suchen Nehmen Sie Selina in Ihre Freundesliste auf
Ayala Ayala ist weiblich
<< semper fidelis >>


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Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 11.656
Herkunft: << ms <> nrw >>

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Abnehmen tut man eh nur durch eine gesunde Umstellung der Lebensweise und nicht durch Crash-Diäten.

Aber ich frage mich, wieso Jugendliche Diäten machen müssen Augen rollen verwirrt

LG

Anna


P.S.: Wenn du noch Fragen hast -> PN
Ich hab einen Ernährungslehre-Kurs in der Schule, dort nehmen wir das alles ständig durch ^^

__________________


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02.11.2005 16:24 Ayala ist offline Beiträge von Ayala suchen Nehmen Sie Ayala in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie Ayala in Ihre Kontaktliste ein
Jannchen Jannchen ist weiblich
*


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Dabei seit: 22.02.2005
Beiträge: 3.302

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wieso reden alle nur von diäten?
gibt es nicht auch mal artikel in zeitschriften wo drinsteht wie man zunimmt?! die welt ist so ungerecht traurig
02.11.2005 16:55 Jannchen ist offline E-Mail an Jannchen senden Beiträge von Jannchen suchen Nehmen Sie Jannchen in Ihre Freundesliste auf
Hornisse Hornisse ist weiblich
Dum amo vivo


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Dabei seit: 22.07.2005
Beiträge: 4.286

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meiner meinung nach bringen diese ganzen modediäten nix.
habe zwar noch nie ne diät gemacht, aber FDH und SED sollen noch immer die besten diäten sein.. dagegen kommen auch keine anderen an. egal wie gut sie vermarktet werden.

__________________
Life isn't about waiting for the storm to pass. It is about learning how to dance in the rain.

02.11.2005 16:56 Hornisse ist offline Beiträge von Hornisse suchen Nehmen Sie Hornisse in Ihre Freundesliste auf
Nadyju Nadyju ist weiblich
Knopflochs Sekretärin


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Dabei seit: 18.02.2005
Beiträge: 3.351
Herkunft: Bergisch Gladbach

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Zitat:
Original von Hornisse
meiner meinung nach bringen diese ganzen modediäten nix.
habe zwar noch nie ne diät gemacht, aber FDH und SED sollen noch immer die besten diäten sein.. dagegen kommen auch keine anderen an. egal wie gut sie vermarktet werden.


Ja, besonders weil sie so schön gesundheitsschädlich sind.FdH ist eigentlich das schlechteste, was man machen kann.

a) Zu schnelle Umstellung des Körpers

b) Zu häufiger JoJo-Effekt, was das Herzkrankheitsrisiko noch mehr fördert, als 'normales' Übergewicht...

__________________

02.11.2005 20:50 Nadyju ist offline Homepage von Nadyju Beiträge von Nadyju suchen Nehmen Sie Nadyju in Ihre Freundesliste auf
Tiggin Tiggin ist weiblich
*Glückskeks


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Dabei seit: 13.02.2005
Beiträge: 7.819
Herkunft: bei Freising...

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²Hornisse: Was ist SED? Oo

__________________


Da hat das rote Pferd sich einfach umgekehrt
und hat mit seinem Schwanz die Fliege abgewehrt
Die Fliege war nicht dumm, sie machte sumsumsum
und flog mit viel Gebrumm ums rote Pferd herum.


02.11.2005 17:00 Tiggin ist offline E-Mail an Tiggin senden Beiträge von Tiggin suchen Nehmen Sie Tiggin in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie Tiggin in Ihre Kontaktliste ein
Stacy Stacy ist weiblich
Mitglied


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Dabei seit: 10.04.2005
Beiträge: 1.850
Herkunft: Österreich

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Es gibt zur Diät etliche Themen

> Ernährung / Diät
> Zugenommen ... welcher Sport ist am besten?
> Abnehmen
> Diäten?

__________________

Zitat:
FÜR DIE GERECHTIGKEIT KÄMPFEN!!! XD
in meinen Augen sollten sie damit vll. in Nahost anfangen *rolleyes*


Zitat:
das ist keine Diskussion, das is ne chinesische Mauer.


Zitate - von einer guten Freundin mit einem großen Funken Realitätssinn

02.11.2005 17:01 Stacy ist offline E-Mail an Stacy senden Beiträge von Stacy suchen Nehmen Sie Stacy in Ihre Freundesliste auf
Hornisse Hornisse ist weiblich
Dum amo vivo


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Dabei seit: 22.07.2005
Beiträge: 4.286

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Tiggin:
FDH -> Fress die Hälfte
SED -> Sauf ein Drittel

Augenzwinkern

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02.11.2005 20:36 Hornisse ist offline Beiträge von Hornisse suchen Nehmen Sie Hornisse in Ihre Freundesliste auf
Ayala Ayala ist weiblich
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Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 11.656
Herkunft: << ms <> nrw >>

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Dito, Nadyju ^^

Nya, ich hab ja schon eine PN geschrieben....

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02.11.2005 21:38 Ayala ist offline Beiträge von Ayala suchen Nehmen Sie Ayala in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie Ayala in Ihre Kontaktliste ein
Lexa Loona Lexa Loona ist weiblich
Fantasy-Freak


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Dabei seit: 13.02.2005
Beiträge: 3.566
Herkunft: SH

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Bei mir hilft: Naschen bis zum Umfallen... XD

Ich brauch keine Diät, ich bin dünn genug obwohl ich kiloweise Schokolade mampf...(anscheinend wirkt sich das auf meine Größe aus...*g*)
Sorry, ich hab keine Tipps zu dem Thema, nur hab ich ein Buch über eine ziemlich Übergewichtige gelesen und da stand: Man soll sich wohlfühlen beim abnehmen, wenn man nicht gern läuft, soll man z.B. Kickboxen mal probiern und einfach versuchen, viel Gesundes zu essen... XD Nya, das weiß wahrscheinlich eh schon jeder^^

LG Lexa Loona

__________________
Meinen kleinen Shop mit tollen Klamotten, Reitzubehör und und und findet ihr hier: Verkaufsthread
... und falls ihr euch für etwas interessiert und tauschen wollt, hier meine Suche: Suchthread

03.11.2005 15:30 Lexa Loona ist offline Beiträge von Lexa Loona suchen Nehmen Sie Lexa Loona in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie Lexa Loona in Ihre Kontaktliste ein
Hornisse Hornisse ist weiblich
Dum amo vivo


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Dabei seit: 22.07.2005
Beiträge: 4.286

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@ nadyju: oh, ich glaube fdh ist weitaus gesünder als die ganzen abnehmpillen.
es hat auch keiner davon gesprochen von einem tag auf den anderen gar nix mehr zu essen.
obwohl auch das geht - denk mal an die katholische fastenzeit. wenn das sooo ungesund wäre müssten die ja alle totkrank sein.

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Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Hornisse: 03.11.2005 15:42.

03.11.2005 15:41 Hornisse ist offline Beiträge von Hornisse suchen Nehmen Sie Hornisse in Ihre Freundesliste auf
Nadyju Nadyju ist weiblich
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Beiträge: 3.351
Herkunft: Bergisch Gladbach

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Zitat:
Original von Hornisse
@ nadyju: oh, ich glaube fdh ist weitaus gesünder als die ganzen abnehmpillen.
es hat auch keiner davon gesprochen von einem tag auf den anderen gar nix mehr zu essen.
obwohl auch das geht - denk mal an die katholische fastenzeit. wenn das sooo ungesund wäre müssten die ja alle totkrank sein.


Zeig mir einen gesunden Katholiken, der die bei der Fastenzeit nur die Hälfte ist...


Zu Weight Watchers: Meine Mutter macht das zu Zeit, jedoch ohne die Gruppe. Sie hat sich diese Rezeptbücher, Punkteausrechnungsliste und den "Points Calculator" (den man notfalls auch für Matheaufgaben nutzen kann) von Freunden geben lassen und ernährt sich nun da nach: Man höre und staune: Sie nimmt ab. Zwar nur langsam, aber sie nimmt ab. Immer so ca. 1 bis 2 Kilo die Woche.

@Sissii An deiner Stelle, würde ich eher zunehmen, als abnehmen...

__________________

Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Nadyju: 05.11.2005 23:48.

05.11.2005 23:30 Nadyju ist offline Homepage von Nadyju Beiträge von Nadyju suchen Nehmen Sie Nadyju in Ihre Freundesliste auf
Meggie Meggie ist weiblich
I want to break free


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Dabei seit: 18.02.2005
Beiträge: 1.459
Herkunft: Österreich, nähe Linz

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Oh, die Katholiken machen in der Fastenzeit nicht alle FDH großes Grinsen Ich ess z.B. einfach nix Süßes.

@HonigGirl14: Wie alt bist du denn? Ich steh Diäten bei jungen Menschen immer ein weig skeptisch gegenüber. Bei zwei Freundinnen von mir war es der direkte Weg in die Magersucht.

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03.11.2005 15:49 Meggie ist offline E-Mail an Meggie senden Beiträge von Meggie suchen Nehmen Sie Meggie in Ihre Freundesliste auf
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