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Geschrieben von InstaHorst am 16.06.2021 um 12:23:

  Treibt ihr regelmäßig Sport?

Hi Leute!

Gibt es hier jemanden, der regelmäßig Sport treibt? Einige Monate mache ich Sport und will gleichzeitig auch meinen Ernährungsplan ändern! Meine Nachbarin sagt, dass ich Sportnahrung einnehmen soll! Ich würde gerne wissen, welche Sportnahrung ihr benutzt? Danke im Voraus!

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Geschrieben von Fredrik am 29.06.2021 um 11:08:

  RE: Treibt ihr regelmäßig Sport?

Hey du!

Wenn du Sport treibst und Erfolge sehen willst, muss auch deine Ernährung stimmen, sonst ist der ganze Sport umsonst. Sportnahrung kann dir dabei helfen, dich optimal zu ernähren und deinem Körper alles zu geben, was er benötigt. Für den Muskelaufbau sind Proteine zum Beispiel ganz wichtig und durch Proteinpulver kannst du deinem Körper viele Proteine zuführen. Wenn du aber ein Neuling auf dem Gebiet bist und dich mit guter Ernährung noch nicht so sehr auskennst, würde ich dir erstmal ein Coaching empfehlen. Hier kannst du dir einen individuellen Ernährungsplan von Profis zusammenstellen lassen: https://www.sportnahrung-engel.de/marken/sportnahrung-engel-coaching.html .
Mit dem richtigen Ernährungsplan kannst du viel schneller deine Ziele erreichen und gleichzeitig alles über die richtige Ernährung als Sportler lernen!

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Geschrieben von jaskoo am 06.10.2021 um 11:48:

 

Ich versuche regelmäßig Sport zu machen, wie Bowling, Fitness, Golf

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Geschrieben von Lolite am 03.11.2021 um 14:08:

 

Natürlich mache ich Sport, um meinen Körper in Ordnung zu bringen und gut auszusehen, weil ich meine Liebe finden muss. Heutzutage interessieren sich die Menschen zunehmend für alternative Beziehungsformen; Es ist nicht ungewöhnlich, dass sie Polymerpaare, unvoreingenommene Paare sehen. Im Allgemeinen ist es nicht so schlimm, Swinger zu sein. Zumindest scheint es mir eine gute Erfahrung zu sein. Wenn Sie daran interessiert sind, zu testen, würde ich ressource Swingerclubs In Wuppertal . Vielleicht finden Sie etwas für sich selbst.

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Geschrieben von peterkochst am 13.11.2021 um 10:22:

  Urlaub

Mir ist auch wichtig, dass ich im Urlaub immer regelmäßig Sport treibe. Ich war diesen Sommer für ein paar Tage im Harz und habe dort viele lange Spaziergänge gemacht.

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Geschrieben von Johan am 22.11.2021 um 12:46:

 

Ich gehe schon länger zum Rehasport - gilt das? Rehasport hilft mir sehr gut, deswegen möchte ich damit am liebsten auch gar nicht aufhören. Ich sehe Fortschritte und es macht mir auch sehr viel Spaß mit anderen Leuten zu trainieren.
Es ist aber schade, dass man relativ lange nach einem freien Platz suchen muss. Bei mir hat es schon etwas gedauert, bis ich einen Rehasport Anbieter in meiner Nähe gefunden habe. Bei der Suche hat mir aber das Internet super geholfen.
LG

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Geschrieben von Erik am 13.12.2021 um 10:23:

 

Ich mache gerne Sport, allerdings haben sich meine Sportgewohnheiten seit Corona etwas verändert.
Früher war ich jeden zweiten Tag im Fitnessstudio, manchmal auch jeden Tag, wenn ich zuhause nichts Besseres zu tun hatte.
Seit der Pandemie besuche ich das Fitnessstudio allerdings nicht so gerne, ich treibe lieber Sport zuhause oder gehe einfach joggen. Dies ist mir sicherer.
Jetzt wo die kalte Jahreszeit kommt, verzichte ich allerdings auf Laufen und mache Sport daheim.
Ich habe mit letztes Jahr extra dafür eine Hantelbank gekauft, diese habe ich hier gefunden. Das ist wirklich eine super Sache.
LG