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Geschrieben von Dark_King_X am 27.04.2006 um 21:15:

  RE: Abreagieren - wie?

Traurig: mukke hörn
Wütend: boxen, CS, Def Jam
Gestresst: hinlegen mukke hörn un pennen^^

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Geschrieben von Pandora am 27.04.2006 um 21:52:

 

Traurig: Weinen, in Selbstmitleid versinken, mich auf ne Wiese legen stundenlang und einfach nur abwarten, abwarten dass der Schmerz vergeht

Wütend: Schreien, durchatmen und richtig böse werden

Gestresst: tief tief durchatmen und die Augen schliesen.

Lg
Panda

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Geschrieben von ~Padmé am 28.05.2006 um 14:30:

 

Mein größtes Problem ist dass ich mich manchmal wenn ich wütend bin nicht mehr ganz unter Kontrolle hab und zum Beispiel mein Geodreieck mitten in der Mathestunde in der Mitte durchbreche oder gegen die Wand pfeffer, was im Endeffekt ziemlich doof ist weil es ja dann kaputt ist.

Traurig:
Wenn ich traurig bin will ich meistens ganz alleine sein oder von wirklich netten Menschen (!) getröstet werden.

Wütend:
Beißen, Kratzen, Treten, Sachen durch die Gegend pfeffern und einfach irgendwas tun was laut ist. Laute und agressive Musik ist auch toll, dann schmeiß ich mich auf mein Bett und hör zu.

Gestresst:
Aufs Sofa legen, Fernsehen, in die Badewanne legen oder an den PC gehen, auf alle Fälle brauch ich dann meine Ruhe.

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Geschrieben von Bounty am 28.05.2006 um 15:08:

 

Zitat:

Original von Mona Traurig: Meistens heulen und einfach nur in Selbstmitleid versinken... Irgendwann gehts wieder.. Ich mach nichts dagegen Wütend: Lasse meine Wut an allen möglichen Leuten aus (ich bin nett XD) und es kann schonmal passieren, dass ich mit irgendwelchen Dingen rumwerfe ^^ Gestresst: Fingernägel kauen, Haut neben den Fingernägeln kaputtkratzen :/, eine gereizte Magenschleimhaut bekommen (sprich: nichts mehr essen können), ... Kann nichts dagegen tun

Ist bei mir exakt das gleiche ..

Traurig : Mit Freunden reden , vor'm PC hocken , Musik hören

Wütend : Musik hören , Wut an allem möglichen auslassen was nciht bei 3 auf den Bäumen ist , Immer unseren Physiklehrer für schuldig erklären (er ist IMMER schuld xD) und sich dann übe rihn aufregen

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Geschrieben von cutie am 28.05.2006 um 19:59:

 

Traurig: Musik hören. Heulen tu ich nie...kann ich irgendwie nicht. -.-

Wütend: Hm ritzen oder meine schlechte Laune an anderen auslassen, was allerdings scheisse ist.

Gestresst: PC & chatten & Musik hören.

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Geschrieben von Britta am 28.05.2006 um 20:02:

 

Entweder gehe ich joggen oder rauche eine Zigarette (dumme Angewohnheit, ich weiß)

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Geschrieben von Böhni am 28.05.2006 um 21:06:

 

ich kann mich am besten abreagieren, bei der musik von simple plan. sie haben mir schon oft im leben mit ihrer musik geholfen, auch wenn das jetzt für den ein oder anderen bescheuert klingt. Aber sie sind mir total wichtig geworden im leben und mit ihrer musik kann ich mich mit jeder situoation identifizieren.
Wenn ich mich also abreagieren muss, schließ ich mich in meinem zimmer ein, dreh ihre musik auf, bis die wände wackeln und sing laut mit, leg mich aufs bett und hör einfach nur zu.

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Geschrieben von Peshewa am 15.02.2007 um 01:22:

 

Radio aufdrehen. Schreien.
Und das solange es geht (:

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Geschrieben von pcdfan am 14.09.2007 um 13:47:

 

Traurig: Liebeslieder hören, Hinlegen, ausheulen, etc.
Wütend: PC-Spiel spieln bei dem ich jemanden abschießen kann o_O
Gestresst: Einfach in ICQ usw. meinen Friends sagen dass ich gerade keine Zeit hab

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Geschrieben von Endless-Eternity am 14.09.2007 um 13:50:

 

Allgemein abreagieren:
Laute Rockmusik und mitsingen bzw. schreien :-)

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Geschrieben von britta11 am 14.09.2007 um 13:57:

 

Traurig: Musik hören.
Wütend: Musik hören. Schreien.
Gestresst: Musik hören.

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Geschrieben von Luthien am 14.09.2007 um 15:11:

 

zigaretten rauchen (gewöhn ich mir grad ab)
kiffen
joggen
Dinge durch die Gegend schmeissen
schreiben

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Geschrieben von heartxmaster am 14.09.2007 um 15:48:

 

Traurig
x traurige Musik hören
x rumheulen
x rumgammeln

Wütend
x mit Karatehandschuhen alles was im Weg (zB Tür) steht anboxen
x überhaupt irgendwo dagegen schlagen

Gestresst
x was soll ich da schon tun. Herumstressen & versuchen alles zu machen XD

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Geschrieben von Kjara am 14.09.2007 um 15:50:

 

Traurig - einfach durch die Gegend starren.

Wütend - Ohrstöpsel rein, laute Musik hören.

Gestresst - rumschreien bis der Arzt kommt

Mein Freund ist dauernd wütend, weil er es nicht leiden kann, wenn jemand sauer auf ihn ist - da könnte er "kotzen vor Wut" "
Deswegen schnappt er sich dann seinen Boxsack und trainiert. Wenn er sich dann abreagiert hat, sagt er immer zu mir: "Das mach ich ja eigentlich nur damit du was zum Anpacken hast "

lol

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Geschrieben von Jannchen am 14.09.2007 um 17:50:

 

Traurig:
Lieder hören, auf dem Bett liegen

Wütend:
Auf mein Kissen einschlagen oder Sachen mutwillig durch die Gegend werfen

Gestresst:
Eigentlich gar nichts außer wie wild durch die Gegend asseln und schlechte Laune haben ^^

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Geschrieben von Luthien am 14.09.2007 um 17:51:

 

wiese unterstützt ihr eure traurig sein mit trauriger, deprimierender musik?

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Geschrieben von *Wuff* am 14.09.2007 um 20:00:

 

Traurig: Alles mögliche, meistens nur daliegen und nachdenken, rauchen
Wütend: So lange gegen Dinge schlagen(meistens Wände) bis der Schmerz die Wut "vertreibt", rauchen
Gestreßt: rauchen

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Geschrieben von lautlos am 14.09.2007 um 20:01:

 

Traurig: Joggen, dabei Musik hören oder einfach daheim rumsitzen.

Wütned: Joggen, dabei Musik hören und sich den Frust rauslaufen

Gestreßt: 10 min hinlegen, an nichts denken u dann zum pferd oder sport

Hab joggen als ein prima Ventil für alle meine Problem entdeckt.

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Geschrieben von .Koala am 14.09.2007 um 21:33:

 

Wenn ich traurig bin? Im Selbstmitleid versinken.
Wut? Sicha ufs Bett schmeissen, in die Decke und in das Kissen beissen, Kissen auf den Boden werden (Mein armes Bett ._.)
Und bei Stress, innerlich explodieren, zu meckern und im Kopf Listen machen, was noch gemacht werden muss.

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Geschrieben von SNOWBALL am 17.09.2007 um 13:15:

  RE: Abreagieren - wie?

Traurig: Mit jemanden reden
Wütend: Ins Fitness Studio gehen
Gestresst: Runde schlafen