Sceenshots

Hallo ich habe mal eine frage.Ich habe heute meine dvd bekommen von meinem Reitkurs.Nun würde ich mir aus dem Video gern ein paar bilder rausschneiden.Aber wie`?
Ich habe das vid wie gesagt auf einer dvd.Es wurde mit einer Videokamera aufgenommen.
Muss ich erst die dvd inhalte auf meinen Laptop machen.Wenn ja wie? und wie kann ich aus dem Video sceenshots machen?
Hoffe mir kann jemand helfen.

Hallo,

habe das selbst noch nicht gemacht aber ich würde versuchen während ich das Video schaue auf Pause zu klicken und dann einen Screenshot zu machen... Ich denke die beste Qualität wird es nicht sein aber ein Versuch ist es wert.