[HTML] HTML Script

Hey
ich bin auf der suche nach einem besodneren Script. Ist noch nichtmal so schwer, ich könnts mir wahrscheinlich auch zusammenbasteln, aber okay, Faulheit siegt xD
Und zwar bräuchte ich für eine Tabelle zwei Links, auf die ich klicken kann und der unten stehende Inhalt wechselt. Ich wills allerdings nicht mit normalen Quelltext machen, da ist mi zu viel Scriptarbeit. Das ist so ähnlich wie mit Main und Menue, mal ein Beispiel

Englisch ( Link - Western ( Link )

Je nachdem auf was man oben klickt bekommt man die jeweilige Ausbildung zu sehen, ohne dass sich oben etwas ändert.

lg

nein, ich bruachte das script schnell und wusste nicht, wie ich das mit dem frame machen soll (; soll ich die tabelle bennennen und dann schrieben name="x" und dann oben angeben dass es sich dain öffnen soll?