Wölfchen
der Wolf von nebenan...
Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 3.471
Herkunft: Baden bei Wien
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| Fitnesscenter-Fitnessstudio |
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Aus gegebenem Anlass wüsst ich gern, ob ihr in ein Fitnesscenter geht?
ich hab mich ab heute wegen meinem abspecken dazu entschlossen dies zu tun und in der Römertherme sofort mein Sommerticket gelöst 
Fitnesstest ist dann am Donnerstag und danach wird -fast täglich - nach Plan gesportelt. heute hab ich über eine Stunde Cardio gemacht, also laufband, Crosstrainer und Rad. Freue mich schon, wenn ich dann in die kraftkammer gehe.
also geht ihr auch? lieber cardio, kraft, aerobic?
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30.05.2006 14:35 |
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Britta
Mitglied
Dabei seit: 11.03.2005
Beiträge: 539
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Ich will mich nächste Woche auch einschreiben... zumindest hab ichs vor xDDD
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30.05.2006 18:35 |
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CalamintyJane
Master of the Freaks
Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 1.823
Herkunft: Cadolzburg
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werde zum Boxworkout gehen ^^ wenn ich das Geld habe 
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30.05.2006 18:37 |
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Joel
Thriller
Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 1.643
Herkunft: Hannover
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SPORT???
Na ja, Fitnesscenter wär wohl eher nicht so mein Fall (wär glaub auch noch etwas zu jung).
Ich hätte keine Lust da irgendwas zu stämmen -.-
Ich fahre jeden Tag Zirka 10 Kilometer Fahrrad (schule hin und zurück und nachmittags die gleiche Strecke zu meinen Freunden), und setzt mich Abends manchmal noch aus Langerweile mit nem Buch auf den Hometrainer. Auserdem bin ich eh den ganzen Tag nur am rumhüpfen ^^ Das reicht mir vollkommen (ich habe in den letzten Wochen 8 Kilo abgenommen
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30.05.2006 21:37 |
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Rían
Elronds Urgroßmutter
Dabei seit: 24.10.2005
Beiträge: 322
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Ja, ich gehe.
Schon eine ganze Weile, aber die meiste Zeit eher uneffektiv, da nur einmal die Woche. Seit kurzem bin ich volles Mitglied und gehe, wenn ich es schaffe, 2-3 Mal die Woche. Ich treibe viel zu wenig Sport, bin zu wenig fit und das will ich jetzt verbessern. Auch mache ich Übungen speziell für Beine (-> habe Kniebprobleme) und den Rücken (-> Haltungsprobleme), da ich diese so gut es geht eindämmen will. Es ist schon ein wenig langweilig ja, aber es tut der Gesundheit ganz gut auf Dauer glaube ich. 
Und da lässt sich das bisserl über 'ne Stunde 2-3 Mal die Woche machen.
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Kleiner Tipp an Gandalf:
Folge niemals deiner Nase!
Laufe lieber rückwärts ...
Klick
Glauben ist nicht Wissen um das Geheimnis des Universums,
sondern die Gewissheit, dass es ein Geheimnis gibt,
das größer ist als wir.
David Wolpe
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30.05.2006 22:12 |
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Wölfchen
der Wolf von nebenan...
Dabei seit: 08.02.2005
Beiträge: 3.471
Herkunft: Baden bei Wien
Themenstarter 
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hab jetzt heute meinen fitnesscheck gehabt und mit dem trainer einen plan erstellt. ziemlich viel Kraftkammer, aber echt gut. Meine Fresse, das ist vielleicht anstrengend. aber ich liebe es jetzt schon. Will endlich Mukkis statt Fett haben xD
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01.06.2006 20:07 |
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Simsi1992
i gotta feeling
Dabei seit: 14.01.2006
Beiträge: 1.002
Herkunft: BaWü
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*den thread mal wieder hochhol*
geht noch jemand???
ich geh seit neuestem & finds echt tollo 
obwohls manchmal schon nervig & zeitaufwenig is^^
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27.02.2009 11:41 |
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Twister
HE'S THE ONE <3 #_________________________
Dabei seit: 28.06.2007
Beiträge: 2.837
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Als ich noch am Gymnasium war, da konnten wir während dem Sportunterricht auch in unseren Schuleigenen Kraftraum gehen. Da wir eine spezielle Sportklasse waren, hatten wir jeden Vormittag eine Stunde (am Mittwoch sogar zwei Stunden) Sport. Ich bin dann immer 30 Minuten in dem Kraftraum gewesen, seit dem Sommer bin ich aber nicht mehr am Gymnasium und gehe auch in kein Fitnesscenter. Ich mach Abends vor dem Fernseher ein paar Übungen, die man ohne spezielle Geräte machen kann und das reicht mir vollkommen
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27.02.2009 12:42 |
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Lua
ehemals Avenue
Dabei seit: 09.03.2005
Beiträge: 3.648
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ich nehm öfter mal aerobic stunden (bzw hab ichs jetzt wieder vor. hab noch einen 1er block zum verbrauchen. von der schule aus gehn wir auch öfter mal in die kraftkammer, wo ich es liebe, mich wieder einmal so richtig auszupowern (allerdnigs gelingts mir bei aerobic fast besser, da mich die trainerin immer sowas von toll motiviern kann)
war erst gestern wieder in ner stunde.
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27.02.2009 14:45 |
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Simsi1992
i gotta feeling
Dabei seit: 14.01.2006
Beiträge: 1.002
Herkunft: BaWü
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haste denn abgenommen Jolly Jumper???
Echt eig. is ja Ausdauer besser fürs abnehmen oder o_O?
wir ham nur ein laufband xD da geh ich ganz selten druf laufen xD
ich find Krafttraining viel luschdiger xD
nur mein trainer tritz mich immer, immer wenn ich mitner freundin red packt der noch gewichte druf
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27.02.2009 21:47 |
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Carina
ehemals starlight89
Dabei seit: 10.06.2006
Beiträge: 4.053
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ich geh neuerdings auch los, aber nicht um abzunehmen sondern einfach um ein bisschen fit zu werden.
Ich geh da zum Kurs also so Bauch, Beine, Po
tut einfach gut und man bleibt fit
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27.02.2009 22:00 |
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Simsi1992
i gotta feeling
Dabei seit: 14.01.2006
Beiträge: 1.002
Herkunft: BaWü
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ja schon ^^ aber meine freundin mitder ich immer geh will immer mehr ausdauer als kraft machen X_X
ich denk man braucht beides aber stimmt schon Muskeln = Kalorienverbrauch
aber muskel = gewicht^^
aber lieber muskeln als fett
dann werd ich mal morgen schaun, dass wir wieder mehr fleißig krafttaining machen
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27.02.2009 23:18 |
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